99 façons de soulager les douleurs au dos et au cou cartes Pas de Mémé

Pas de Mémé

Tient la bride serré

directeur de la revue Socialisme

et débusquent nos pires ennemies: la culpabilité et la frustration

99 façons de soulager les douleurs au dos et au cou cartes Pas de MéméLes douleurs au dos et au cou ne sont pas une condamnation : elles peuvent tre prvenues et soulages. Vous tes la personne la mieux place pour intervenir rapidement, ds les premiers signes, en faisant des gestes simples. Ce guide se veut un outil utile pour que vous y arriviez plus facilement. Des CONSEILS et des EXERCICES pour contrer les douleurs aigus et chroniques causes notamment par : la sciatique ; la hernie discale ; l'entorse lombaire ;